立
夏
时间在光影的变幻中悄然流逝，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也”。在这个时节，春天萌发的生命开始生长，气温也随着日照纬度的移动而逐渐升高。
终点风景
钢琴曲 - 钢琴曲
初夏之美
“春争日，夏争时”。
夏季伊始，无数美好的名字陆续绽放，紫色鸢尾带着浪漫的气息走来，粉色芍药如同含羞的少女，在初夏雨后，海棠上还挂着零星的水珠。绚烂的色彩肆意铺洒，俯首之处皆可拾起一段诗句。
田园诗人王维心中的立夏，是“积雨空林烟火迟，蒸藜炊黍饷东菑。漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。山中习静观朝槿，松下清斋折露葵。野老与人争席罢，海鸥何事更相疑。”
王仙岭的草木已是郁郁葱葱，林间山泉流动，蝉鸣鸟啼。喜爱喝茶的朋友呼朋引伴，走进山岭之中，铺上茶席，边欣赏着满目绿意，边品尝清新的茶香。诗意在生活之中满满地溢出。
一面花墙，一杯茶汤，长卷合院已褪去春红，阳光透过枝叶洒在青石板上，细细碎碎地，讲述着关于初夏的故事。
物候之景
立夏有三候：“一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓生，三候王瓜生。”
你看，夏虫开始不知疲倦地叫唤，蚯蚓也开始忙着松土，在田野乡间的土地上，枝枝藤蔓交错缠绕，新鲜的瓜果已渐渐成熟。
这是我最喜爱的季节，闻起来是浓郁的草木与花香，空气中都带着酸甜的水果的味道。红色的樱桃，青色的梅子，黄色的枇杷，单单看一眼便觉迷人至极，浅尝一口，已被这初夏的香气深深包围。
王仙岭上，野生荠菜已经开出了小小的白花，池塘里的小蝌蚪奋力蹬出双腿，蹦蹦跳跳地四处找妈妈。山风吹过长卷，树叶飒飒作响，幽静之中惬意自生。
立夏之食
据说，古时立夏日，帝王会率领文武百官到京城南郊举行迎夏仪式。君臣皆穿着朱红礼服，配饰、车马也都是耀眼的朱红色，寓意着美好的愿望和丰收的祈福。
而民间，流传着称体重、吃蛋、喝茶的习俗。立夏时节，摘取青色麦穗，炒熟了用糖拌着吃，俗称“凉炒面”。青色的不止麦穗，可爱的蚕豆也到了尝鲜之际。中午时分，家家煮了圆鸡蛋，孩子们结伴玩着斗鸡蛋的游戏。这天的主食也很特别，有红黄黑青绿五色豆混合白米煮成的五色饭，俗称“立夏饭”，还有加入新鲜豌豆煮成的糯米饭，吃起来又糯又香。
喝茶，更是夏季的养生妙计。古话说“不饮立夏茶，一夏苦难熬”，择一块阴凉处，吹拂着徐徐暖风，喝下一杯清新的茶，便是偷得浮生半日闲。
郴州还有一道立夏古食——乌米饭，如今已经许多人没有品尝过。
据说，只要吃过这乌米饭，夏天的蚊子就不咬你了。诗圣写给诗仙的《赠李白》中就曾写道“岂无青精饭，使我颜色好。苦乏大药资，山林迹如扫”。这道古食，说起来《本草纲目》中也有记载，还有延年益颜的功效呢！
你猜，来郴州长卷会不会有这道古食品尝？
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