喜欢跑步喜欢跑步时的大汗淋漓喜欢肆意自由而急促的呼吸喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣喜欢冲刺时的顺利与喜悦跑步不纯粹是一种体育锻炼它也是一种职责一种生活必需或者说一种精神追求
跑步的这些好处你都知道?
慢跑有利于大脑发育，运动可以活跃大脑思维，帮助你开动脑筋和活跃思维。
人体肌肉积极运动就能发出信息，促使人脑生产一种蛋白质，医学将之命名为脑源性神经营养因子BDNF。人体需要这种蛋白质来促进新的神经生长和建立神经间的联系。人到中年，如果每周坚持两次40的运动，那么患老年痴呆症的几率就能下降60%左右。
你平时都在哪里跑步呢?
如果你是刚开始跑步的初学者，可能认为在哪跑差别不大，其实，不同的跑步场地，对身体的冲击、跑鞋的选择、训练效果都略有不同，路面较硬，跑起来扎实不费力，但相对身体的冲击也较大;路面较软，跑起来对关节和骨骼的压力较小，但和路跑比赛场地的跑感略有不同。
东西方国家由于社会文化和环境的差异，跑者习惯的场地也不一样，欧美的住宅区和商业区分离，自然环境也较丰富多元，所以跑者很喜欢跑土径或林道;亚洲国家多住商混合，生活紧凑，要挤出时间跑步已经不容易，所以多半在住家附近的马路、公园或操场跑步。
【苏仙云邑】打造近千米有氧慢跑道 你知道吗?
【苏仙云邑】社区园林景观采取充满序列感的经典中轴布局规制，以多中心、组团式方式将园林布局于建筑宅间。社区整体景观以迎宾广场、四大主题花园、特色单元入户景观层层递进，形成富有韵律感的立体景观，同时采取珍稀树种和绿植花卉，精构“三季繁花、四季常绿”的园景，创造移步异景、四时繁盛的景观享受，奢想花园之居。
【苏仙云邑】将轻运动的健康人居倡导付诸于实践，在社区内部通过科学规划设计，沿园林景观精心打造近千米阳光慢步跑道，四周绿树成荫，春赏桃花秋闻鬼香，让业主在轻运动中体验更为亲密的睦邻关系。
有一种生活叫约跑
有一处居所叫【苏仙云邑】
【苏仙云邑】千年苏仙 ▪身心栖息地 ，23万方人文府邸，85--243㎡苏仙岭稀有山水奢宅，VIP交3000立减300㎡/元火爆认筹中……
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